EVOLUTION PERSONNELLE

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-Psychologie relationnelle
Tout le monde est responsable dans une dispute.
Noter ses propres erreurs
S’excuser si on a tort
Ne pas critiquer mais prendre les critiques des autres pour nous améliorer
Ne même pas riposter aux critiques par des critiques
Dire nous pour faire changer quelqu’un : "ne serait il pas préférable que nous changions, apportions, fassions, etc...)
Si quelqu'un est en colère, lui dire qu’à sa place, on ferait pareil. Cela calmera sa colère.
Plus on donne, plus on reçoit
Faire des compliments
ZENON : "La nature nous a donné une langue et deux oreilles afin que nous écoutions le double de ce que nous disons".
Ne pas chercher à se venger.
Rire est communicatif. Dire en riant aide à faire passer un message.
Sourire (sincère et généreux) permet de nous rapprocher des autres

{Livre, Grand livre des révélations secrètes (Le)}

Pour s’affirmer :
écouter pour comprendre l’autre
réfléchir avant de répondre
répondre avec tact et sourire
ne donner aucune excuse ni explication (ne même pas se justifier)

-Programmation Neuro Linguistique
Créée par John Grinder et Richard Bandler

-Divers
pour ne plus se ronger les ongles :
S’imaginer en train de se ronger les ongles
S’imaginer être bien habillé, doigts bien manucurés, etc...
Lié les deux images ensemble :
* Voir cette deuxième image en coin de la première
* agrandir d’un seul coup cette image qui prend tout l’écran

{Livre, Pouvoir illimité, Anthony Robbins, Ed. J'Ai Lu}

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