Qu’est-ce que la méditation ?

Qu’est-ce que la méditation ?
Comment méditer ?
À quoi cela sert-il ?
Y a-t-il des études scientifiques sur ce sujet ?

Texte téléchargeable gratuitement sur
- http://www.infomysteres.com/fichiers/qu-est-ce-que-la-meditation.pdf
- http://www.mysteres-de-la-vie.com/docs/qu-est-ce-que-la-meditation.pdf

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